programm

Hier erhaltet ihr einen detaillierten Überblick über das gesamte Programm beim 360° TRAIL – das Trailrunning-Event in der Zugspitz Arena Bayern-Tirol!

360° TRAIL 2022    
Freitag, 20.05.2022
(09:30 - 16:30 Uhr)
ProgrammpunktPersonenanzahlRaumKategorie
10.00 - 14.00 Uhr (inkl. Transfer)Trailrun für Einsteiger in Ehrwald (inkl. Lauf ABC)10Side Event
10.00 - 14.00 Uhr (inkl. Transfer)Trailrun für Fortgeschrittene in Ehrwald10Side Event
14.30 - 15.15 UhrFußmobility mit Michael Kley10Tentickle ZeltWorkshop
15.00 - 16.00 UhrIst Sport Stressabbau oder Stressbewältigung? Wann ist Sport vielleicht zu viel und nicht mehr gesund?10Raum 2Vortrag
16.00 - 17.00 UhrTourenplanung, -durchführung und Verhalten in Notsituationen10Raum 1Vortrag
Samstag, 21.05.2022
(09:00 - 18:00 Uhr)
ProgrammpunktPersonenanzahlRaumKategorie
07:00 - 08:00 UhrMorning Run - Kochelberg Alm10Side Event
10.00 - 10.45 UhrFußmobility10Outdoor-BühneWorkshop
10.00 - 13.00 UhrTrailrun Tour in Grainau (Eibsee) - Einsteiger10Side Event
10.00 - 14:00 UhrTrailrun Tour in Grainau (Eibsee) - Fortgeschritten10Side Event
11.45 - 12.45 UhrYoga für Läufer10Tentickle ZeltWorkshop
13.00 - 14.15 UhrFunktionelles Training10Tentickle ZeltWorkshop
14.15 - 15.15 UhrYoga für Läufer10Tentickle ZeltWorkshop
14:00 - 15:30 UhrVortrag mit Q&A: Gesunde Darmflora - eine wichtige Stellschraube für mehr Leistungsfähigkeit?10Raum 1Vortrag
ab 18:00 Uhr Überraschungsabend
Sonntag, 22.05.2022
(09:00 - 16:00 Uhr)
ProgrammpunktPersonenanzahlRaumKategorie
07:00 - 08:00 UhrMorning Run10Side Event
08.15 - 09.15 UhrMorning Yoga10Outdoor BühneSide Event
10.00 - 13:00 UhrTrailrun-Tour in Garmisch-Partenkirchen Fortgeschritten10Side Event
11.00 - 12.00 UhrTrailrun-Tour in Garmisch-Partenkirchen ALLE10Side Event
14.00 - 14.45 UhrFußmobility10Outdoor-BühneWorkshop
360° TRAIL Trailrunning Event 2019 Fußmobility Funktionelles Training
360° TRAIL Trailrunning Event 2019 Mann Trailrun Laufen Wald
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